Känslan stämmer!

Den stämmer i princip alltid. Känslan. Känslan du får i en situation. Det spontana som du tänker i samma veva kan vara något helt annat. Reaktionen du visar och vad du gör är resultatet av vem du är eller har blivit. "Man lever som man lär". Den här reflektionen är ett försök att se autopiloten [...]

Vad önskar du dig?

En reflektion om att tro på sig själv och hitta sitt mod i vardagshändelser. Idag är det första advent. Det har varit en svart vecka. Det är ironiskt att någon döpt en hjärntvätt till "Black Friday". Det fungerar så bra så det läggs till "Black week" och "Black weekend". Själv har jag hållit mig borta. [...]

Frihetskänsla?

Det finns nog många definitioner av att känna sig fri. Vad får dig att känna dig fri? Frihetskänsla tror jag många kan förknippa med situationer av lycka. Det kan vara på en plats som är din oas eller en plats du besöker för första gången. Helt plötsligt infinner sig en känsla som är det motsatta [...]

Spelade roller

Hur många roller spelas i din värld? Jag vet att jag har använt orden mod och rädsla många gånger. Det är ett par av nyckelorden i mina reflektioner. Att reflektera och flytta "självklara" saker från det undermedvetna till den medvetna delen av dig får dig att växa, läka och bli stark. Det är som att [...]

Att använda lärdomarna och stå på sig!

I all form av utveckling, träning och utbildning kan det många gånger kännas teoretiskt. Jag tror de flesta någon gång tänkt "när ska jag ha nytta av det där?". Att omsätta teori till handling och pröva sina färdigheter och påminna sig om vad man faktiskt fick lära sig i teorin kan vara en en undangömd [...]

Människan – enkel och lättläst?

Vi är lättlurade, manipulerbara, förutsägbara och ganska enkla att styra, vi människor. Men vem styr vem? Man kan också säga att vi är omtänksamma, kärleksfulla, hjälpsamma och bra på att tyda signaler. Men vem är snäll mot vem? Har vi koll på vilken avsikt vi har när vi använder våra egenskaper? Det får var och [...]

Att verkligen se, jag menar verkligen se.

För det mesta verkar vi inte veta vad vi ser. När vi kommunicerar använder vi för det mesta både rösten och öronen. (uhum, det gör vi). Ljuden är fakta som öronen tar in och som hjärnan registrerar. Ljuden är ord och hjärnan tolkar orden. Ju äldre vi blir desto fler gånger har hjärnan via våra [...]