Inlägg

Dina egna reflektioner – dela med dig

Du får väldigt gärna kontakta mig direkt om du inte vill lämna kommentarer som andra kan läsa. Du kanske har någon fundering som du vill få återkoppling på? Funderar du över något särskilt område eller ämne du skulle vilja läsa…

Känn sårbarheten – blotta dig fram

Vem styr ditt liv? Sårbarhet har jag reflekterat om tidigare. Sårbarheten är en känsla som uppstår när vi blottar oss. Alltså när vi vågar vara oss själva i en miljö som upplevs som otrygg. Vi är oss själva med oss…

Det händer inte av sig självt!

Det kanske är så att själva beslutsamheten och viljan är den största utmaningen när vi ska prioritera? Jag har reflekterat om insikt, att göra valet, att vilja förändra, om mina egna verktyg, om hur hjärnan fungerar osv osv. Jag reflekterar…

Tiden bara är – ha tålamod

Jag reflekterar mest om hur jag skapar en inre balans, om att hitta mig själv, att göra min inre resa och tjatar om att stänga av autopiloten. Ja, och det är nog det jag kommer fortsätta att reflektera kring. Min…

Ingen är normal

Ingen är den andre lik. Vi är alla olika. Vi har likheter men vi är alla helt unika individer, komponerade från nedärvda gener och drivs av en själ med sin egen erfarenhet, egna drivkrafter och alldeles egna mål med livet.…

Solen går upp även imorgon

Vi går igenom en tid som utmanar oss. Det finns mycket som kan tynga oss. Corona eller covid 19 ligger som ett tungt täcke över oss alla. Hur vi än gör så påverkar det oss på något vis. Vi har…

Sortera i känslor – skapa balans och oväntad vänskap

Påverkas du av andra människor på ett sätt du inte förstår? Det kanske händer ibland? Av någon enstaka person? Du kanske har blivit på extremt dåligt humör, känt dig plötsligt ledsen eller för den delen gått från hängig till glad…

”Fånga dagen”, den gamla klyschan!

Vi utsätts för många prövningar nu och våra egna hjärnor vet inte vad vi ska tro. Alla hanterar situationen på olika sätt. Självfallet för att vi alla redan när den pågående krisen startade befann oss i olika situationer och förutsättningarna…

Hedervärd eller regelbrytare?

Regler, normer, lagar eller restriktioner? De definieras olika men vilka val gör vi själva när de finns? De senaste veckorna har jag hunnit reflektera en hel del under mina morgonpromenader. Mina tankar går som mångas till den rådande situationen i…

En tid av ökad insikt

Mångas tankar fastnar och snurrar i situationen världen befinner sig i. Vi lyssnar, läser och förfäras men letar hela tiden efter ljusglimtar, hjältar och hopp. Det är verkligen en period som instinkter inledningsvis dominerar. Men vi ser också en kraftfull…

Att sättas på prov

Ingen har nog undgått att världen drabbats av virus. Jag har tänkt många tankar kring jorden och mänskligheten under ganska lång tid. Att få ner stora och ibland väldigt abstrakta tankar till en vettig reflektion kan vara svårt, utmanade och…

%d bloggare gillar detta: