Känslan stämmer!

Den stämmer i princip alltid. Känslan. Känslan du får i en situation. Det spontana som du tänker i samma veva kan vara något helt annat. Reaktionen du visar och vad du gör är resultatet av vem du är eller har blivit. "Man lever som man lär". Den här reflektionen är ett försök att se autopiloten [...]

Vad önskar du dig?

En reflektion om att tro på sig själv och hitta sitt mod i vardagshändelser. Idag är det första advent. Det har varit en svart vecka. Det är ironiskt att någon döpt en hjärntvätt till "Black Friday". Det fungerar så bra så det läggs till "Black week" och "Black weekend". Själv har jag hållit mig borta. [...]

Frihetskänsla?

Det finns nog många definitioner av att känna sig fri. Vad får dig att känna dig fri? Frihetskänsla tror jag många kan förknippa med situationer av lycka. Det kan vara på en plats som är din oas eller en plats du besöker för första gången. Helt plötsligt infinner sig en känsla som är det motsatta [...]

Hur ska jag kunna vända på det här?

Att återigen se gryningen. "Det är ju kloka ord men hur tusan ska jag göra när det känns som det gör? Jag har ju ingen ork..." Mycket av det jag reflekterar över är svårt på olika vis att ta till sig. Egentligen är det som att köpa en ny tv, läsa instruktionsboken men sen inte [...]

Att bekämpa hopplösheten

Det finns alltid en väg, du har ju tagit dig dit. Ibland kan det kännas som stopp. Totalt. Hopplöst, håglöst och ingen utväg. Alla har kanske inte varit där. Vid återvändsgränden har många varit men att vara där i ett mentalt skick som inte klarar att förmå oss att se oss omkring och hitta vägen [...]

Spelade roller

Hur många roller spelas i din värld? Jag vet att jag har använt orden mod och rädsla många gånger. Det är ett par av nyckelorden i mina reflektioner. Att reflektera och flytta "självklara" saker från det undermedvetna till den medvetna delen av dig får dig att växa, läka och bli stark. Det är som att [...]

Tålamod, uthållighet och lite jävlar anamma

Människor är lata av naturen. Jag är lat, du är lat, alla är lata. Vi är olika lata och vissa verkar faktiskt inte vara lata överhuvudtaget. Allt är relativt och kan väl sägas finnas på skalor. Det mesta går att jämföra och vi är experter på att jämföra oss. Vi vill, vi önskar, vi gör. [...]